Tolstolobik na dinstanom povrću

PRŽENA I PEČENA JELA

Potrebno:

  • 1 kg očišćenog tolstolobika
  • 4 paprike babure
  • 1 šoljica ulja
  • 50 dg crnog luka
  • 1 kašičica aleve paprike
  • 1 kašika sitno seckanog lista peršuna
  • so
  • mleveni biber

Priprema:
Očišćenu ribu oprati, iseći na komade i ostaviti da se ocediti.
Crni luk sitno iseći i na zagrejanom ulju dinstati dok ne omekša.
Dodati uzdužno isečenu baburu, pa dalje dinstati, posoliti, pobiberiti, posuti alevom paprikom i sitno seckanim listom peršuna.
Vatrostalnu činiju premazati uljem, staviti dinstano povrće i komade ribe, pa naliti toplom vodom i staviti u prethodno zagrejanu pećnicu.
Peći na umerenoj temperaturi dok tećnost ne ispari.
Poslužiti bezglutenskim hlebom i sezonskom salatom.

data-matched-content-ui-type="image_card_stacked"